VIDA PESSOAL

Isabel Teixeira, de Quem Ama Cuida, revela vício que abandonou há sete anos

Atriz contou como uma decisão tomada anos atrás abriu caminho para mudanças profundas em sua rotina e bem-estar

Publicado em 17/06/2026

Apesar de viver um dos momentos mais destacados de sua trajetória na televisão como a vilã Pilar em Quem Ama Cuida, Isabel Teixeira revelou que a conquista que mais celebra não está ligada ao sucesso profissional. Em participação no podcast Mesa da Rita, apresentado por Rita Lobo, a atriz abriu o jogo sobre uma mudança pessoal que redefiniu sua rotina e seu bem-estar.

Durante a conversa, Isabel contou que abandonou o cigarro há sete anos, após enfrentar um período em que se considerava uma fumante compulsiva. Segundo a artista, a transformação ganhou força a partir de 2019 e marcou um novo capítulo em sua vida. “Parar de fumar foi minha maior conquista na vida. Eu era uma fumante compulsiva, e depois o exercício físico veio junto”, declarou.

A decisão acabou desencadeando outras mudanças. Aos 52 anos, a atriz afirmou que incorporou a atividade física de forma definitiva ao seu dia a dia e hoje mantém uma rotina de exercícios seis vezes por semana. Ela contou que sente falta dos treinos quando não consegue praticá-los e resumiu a relação atual com os exercícios de forma simples: “Peguei gosto pela coisa”.

Embora tenha conquistado projeção nacional com a personagem Maria Bruaca no remake de Pantanal (2022) e seguido emendando trabalhos na Globo, Isabel deixou claro que considera sua transformação pessoal ainda mais significativa. Ao relembrar o período em que fumava compulsivamente, a atriz afirmou que as mudanças aconteceram em poucos anos, mas tiveram impacto profundo em sua qualidade de vida, tornando-se o capítulo mais importante de sua história recente.

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