Muitos tabus acerca da hipnose ainda precisam ser desmistificados, principalmente, quando falamos de uma terapia capaz de ajudar ou auxiliar no tratamento de centenas de doenças. O tema voltou para a pauta durante a exposição do hipnólogo Pyong Lee, na casa do Big Brother Brasil 20, e Justina – personagem da atriz Julia Stockler – na novela Éramos Seis, que passou pelo tratamento com hipnose para tratar de traumas de infâncias e distúrbios mentais.
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A hipnose clínica ou hipnoterapia, como é conhecida, é uma prática milenar, e segundo análise publicada na revista American Health Magazine, a recuperação acontece em 93% dos casos, num período de um mês e meio. Enquanto a psicanálise resolve 38% dos casos em cerca de 11 anos e a terapia comportamental 72%, em aproximadamente seis meses.
Na medicina, ela irá auxiliar os tratamentos de psiquiatria, anestesia e cirurgia, ginecologia e obstetrícia, controle de sangramento, tratamento de queimaduras, dermatologia, pediatria, em procedimentos invasivos, exames e controle da dor.
Já na psicologia seu uso abrange males mais comuns, como: tabagismo, emagrecimento, pânico, fobias, depressão, ansiedade, timidez, tristeza, estresse, estresse pós-traumático, problemas sexuais, doenças psicossomáticas e dermatológicas, transtorno do sono, enurese noturna, compulsões, problemas de fala, tiques, dores crônicas, autoestima baixa e dificuldade de aprendizado. Enfim, a hipnose trata qualquer questão de origem emocional.
Mas embora já aceita e muito utilizada, mitos ainda cercam essa prática. Um forte exemplo é o pensamento popular de que estar hipnotizado significa estar inconsciente. Na verdade, o transe hipnótico é caracterizado por uma dissociação consciente/inconsciente, onde a consciência está presente para participar no processo de cura.
Simplificando, quando a pessoa está hipnotizada ela não perde a sua capacidade de raciocinar, pelo contrário, ela consegue resolver problemas complexos, fazer improvisos e ainda manter uma capacidade crítica sobre o que lhe está sendo sugerido.
“Gosto sempre de tranquilizar meus pacientes explicando que não há nada a temer, porque a hipnose é um processo eficaz quando é usada com profissionais que tenham conhecimento da mente humana, em se tratando de questão de origem emocional o mais seguro é procurar um psicólogo que faça hipnose clínica. O relaxamento que você vai experimentar será agradável e regenerador”, explicou a psicóloga e hipnóloga Miriam Farias.